Luna Yoga – der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit

Kurstitel  

Luna Yoga – der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit

Uhrzeit:   Sonntag 14.00 - 17.00 Uhr
Datum:   26.Jänner 2020
Kursbetrag:   € 45,-
Kursleiterin:   Frau Gyöngyi Hajdu
Anmeldung und Info:   siehe weiter unten

 

Die Kinderwunsch Übungssequenzen beinhalten sanfte Spür-übungen, tonisierende Bewegungen, Atemlenkungen und Entspannungen. Sie  fördern die Fruchtbarkeit auf  der körperlichen Ebene, bringen Beweglichkeit ins Becken und stärken die Gesundheit der Sexualorgane.
In der Hingabe an Haltungen und Bewegungen bereitest du Deinen Körper auf Empfängnis vor. Das intensive Eintauchen in das Luna Yoga Üben helfen diese Wandlungsphase deines Lebens gelassen und vertrauensvoll zu gehen.

Luna Yoga 

Luna Yoga legt seinen Schwerpunkt seit Mitte der 1980-er Jahre auf die Bedürfnisse das Frauenkörpers beim Yoga Praktizieren. Es wurde zu einer Methode, die zur Gesundheit der Frau in allen Zyklen und Lebensphasen beiträgt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Luna Yoga fördert die schöpferische Fähigkeiten – auf allen Ebenen des Seins.

Luna Yoga wurde von der Yogapionierin, Adelheid Ohlig begründet. Die Lehrerin dieses Kurses, Gyöngyi Hajdu, lernt bei Adelheid seit 1996 und gibt Luna Yoga mit Freude weiter. 

Dieser Kurs ist ein guter Einstieg für Yoganeulinge. Auch für erfahrene (Luna) Yoginis, die ihre Übungspraxis vertiefen wollen bzw. bereit sind eine andere Art des Yogaübens kennen zu lernen, sind herzlich willkommen. 

Der Luna Yoga Übungschatz

Yoga beinhaltet statische und dynamische Körperübungen und verwendet Methoden zur Energielenkung.

Zu den dynamischen Übungen im Luna Yoga gehören Bewegungsabläufe, sanfte Spürübungen und Tanzbewegungen, zu den statischen Übungen Yogahaltungen und Stellungen. Mit Atemerkundungen und atemkoordinierten Bewegungen wird die Energie zu bestimmten Körperregionen gelenkt. Angewendet werden Methoden der Meditation, der Entspannung, der Fruchtbarkeit und Kreativitätsstärkung sowie Visualisierugen und sprachliche Bekräftigungen (Affirmationen).

 

Kurs Details

Datum, Uhrzeit 26-01-2020 14:00
Termin-Ende 26-01-2020 17:00
max. Teilnehmer 12
verfügbare Plätze 12
Stichtag, Anmeldungsende 19-01-2020
Einzelpreis €45.00
Ort DANTIEN - Gesundheitspraxis

Kursleitung

Hajdu Gyöngyi

Luna Yoga

Kontakt:

Telefon: +43 680 2150557

E-Mail: info@luna-yogaweg.at

Web: www.luna-yogaweg.at 

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