Kurse
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Liebe/r Besucher/in !

Aufgrund der aktuellen Corona COVID-19 Situation und der aktuellen Verordnung der Bundesregierung, können wir nur mit Vorbehalt unsere Kurse planen.

Sollte sich der Starttermin der Kurse nach hinten verschieben, werden selbstverständlich auch die Preise an die Kursdauer angepasst.

Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Das DANTIEN Team

 

Kurse

Unter-Kategorien

02
Mär
2021

Die Pilatessinnen / 02.03.2021-29.06.2021

03-02-2021 18:00 -19:00
ca. 4.-/Std
Die Pilatessinnen / 02.03.2021-29.06.2021

Pilatessinnen

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die bewusste Wahrnehmung des Körpers schult.
 Es werden vor allem die tief liegenden Bauchmuskeln, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule trainiert.

Datum:   02.03.2021 - 29.06.2021
Uhrzeit:   jeden Dienstag, 18:00 - 19:00
Kursbetrag:   Raummiete wird durch die Anzahl der TeilnehmerInnen dividiert, ca € 4.-/Stunde
Schnupperstunde:   ohne Kostenbeitrag - bitte um vorherige Absprache
Kursfrei am:   ---
Kurleiterin:   Die Pilatessinnen - selbstverwaltete Pilatesgruppe
Anmeldung:   siehe weiter unten
04
Mär
2021

Leber Qi Gong / 05.03.2021-17.06.2021

03-04-2021 17:30 -18:45
€240.00
Leber Qi Gong / 05.03.2021-17.06.2021

Leber – Qigong wirk positiv bei Spannungen und  Stress.

Die Leber sorgt für den freien Fluss des Qi, der wiederum entscheidend ist für die Erhaltung aller Körperfunktionen und somit maßgeblich für unsere Gesundheit.

Datum:   04.03.2021 - 17.06.2021
Uhrzeit:   jeden Donnerstag, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursbetrag:   € 240.- (12 Einheiten)
Kursfrei am:   Feiertage, Osterferien und 08.04.20221
Kurleiterin:   Frau Gunda Hofmann
Anmeldung:   siehe weiter unten

 

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

05
Mär
2021

Achtsamkeit Meditation / 5.3.2021-28.5.2021

03-05-2021 09:00 -10:30
€187.00
Achtsamkeit Meditation / 5.3.2021-28.5.2021

Achtsamkeitsmeditation

Achtsamkeit wirkt Stress und Überforderung entgegen.

Wir lernen, dass es zwischen „Reiz“ und „Reaktion“ einen Raum gibt.
Die Achtsamkeitsmeditation macht den entstandenen Raum bewusst, sodass wir die Freiheit besitzen zu entscheiden, wie wir auf einen „Reiz“ reagieren.

Datum:   05.03.2021 - 28.05.2021
Uhrzeit:   jeden Freitag, 9:00 - 10:30 Uhr
Kursbetrag:   € 187,- (11 Einheiten)
Kurs frei am:   2.4., (14.5. oder 21.5.2021)
Kurleiter:   Georg Vetchy - Yan Fu
mind.Teilnehmer:   der Kurs findet ab 7 TN statt
Anmeldung:   siehe weiter unten

 

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

05
Mär
2021

Shaolin Qi Gong - 8 Brokate / 5.3.2021-28.5.2021

03-05-2021 11:00 -12:00
€165.00
Shaolin Qi Gong - 8 Brokate / 5.3.2021-28.5.2021

Shaolin Qi Gong - 8 Brokate fördert die körperliche und geistige Gesundheit.

Die 8 Brokate (Ba Duan Jin) sind sehr beliebt und leicht zu erlernen. Sie wurden, von den Shaolin Mönchen, der Shaolin Tradition angepasst und sind grundlegende Gesundheitsübungen in der Shaolin Medizin.

Wir werden die Bänder und Sehnen der großen Gelenke lockern, die Muskulatur und die Faszien dehnen, innere Energie aufbauen.

Datum:   05.03.2021 - 28.05.2021
Uhrzeit:   jeden Freitag, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursbetrag:   € 165,- (11 Einheiten)
Kurs frei am:   2.4., (14.5. oder 21.5.2021)
Kurleiter:   Georg Vetchy - Yan Fu
mind.Teilnehmer:   der Kurs findet ab 7 TN statt
Anmeldung:   siehe weiter unten

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

07
Apr
2021

Gesundheits Gymnastik Mittwoch / 7.4.2021-16.6.2021

04-07-2021 10:00 -11:00
€110.00
Gesundheits Gymnastik Mittwoch / 7.4.2021-16.6.2021

Gesundheitsgymnastik - ein sanftes Training

Die Gesundheitsgymnastik ist ideal für alle, die sich gerne bewegen und mobil bleiben möchten. In einer Kleingruppe arbeiten wir daran Verspannungen zu lösen bzw. verkürzte, unelastische Muskeln und Bänder zu dehnen,....

Datum:   07.04.2021 - 16.06.2021
Uhrzeit:   jeden Mittwoch, 10:00 - 11:00
Kursbetrag:   € 110.- (11 Eh)
einzelne Einheiten:   € 13.- nach vorheriger Absprache
Schnupperstunde:   nach vorheriger Absprache
Kursfrei am:   ---
Kurleiterin:   Frau Christine Baldt
Anmeldung:   siehe weiter unten

 

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