Kurse
.

.

Kurse

Unter-Kategorien

01
Sep
2021

Gesundheits Gymnastik Mittwoch / 1.9.2021-24.11.2021

09-01-2021 10:00 -11:00
€120.00
Gesundheits Gymnastik Mittwoch / 1.9.2021-24.11.2021

Gesundheitsgymnastik - ein sanftes Training

Die Gesundheitsgymnastik ist ideal für alle, die sich gerne bewegen und mobil bleiben möchten. In einer Kleingruppe arbeiten wir daran Verspannungen zu lösen bzw. verkürzte, unelastische Muskeln und Bänder zu dehnen,....

Datum:   01.09.2021 - 24.11.2021
Uhrzeit:   jeden Mittwoch, 10:00 - 11:00
Kursbetrag:   € 120.- (12 Eh)
Schnupperstunde:   nach vorheriger Absprache
Kursfrei am:   27.10.2021
Kurleiterin:   Frau Christine Baldt
Anmeldung:   siehe weiter unten

 

07
Sep
2021

Die Pilatessinnen / 7.9.2021 - 25.1.2022

09-07-2021 18:00 -19:00
ca. 4.-/Std
Die Pilatessinnen / 7.9.2021 - 25.1.2022

Pilatessinnen

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die bewusste Wahrnehmung des Körpers schult.
 Es werden vor allem die tief liegenden Bauchmuskeln, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule trainiert.

Datum:   07.09.2021 - 25.01.2022
Uhrzeit:   jeden Dienstag, 18:00 - 19:00
Kursbetrag:   Raummiete wird durch die Anzahl der TeilnehmerInnen dividiert, ca € 4.-/Stunde
Schnupperstunde:   ohne Kostenbeitrag - bitte um vorherige Absprache
Kursfrei am:   ---
Kurleiterin:   Die Pilatessinnen - selbstverwaltete Pilatesgruppe
Anmeldung:   siehe weiter unten
09
Sep
2021

Gesundheits Gymnastik Donnerstag Früh / 2.9.2021-25.11.2021

09-09-2021 09:00 -10:00
€120.00
Gesundheits Gymnastik Donnerstag Früh / 2.9.2021-25.11.2021

Gesundheitsgymnastik - ein sanftes Training

Die Gesundheitsgymnastik ist ideal für alle, die sich gerne bewegen und mobil bleiben möchten. In einer Kleingruppe arbeiten wir daran Verspannungen zu lösen bzw. verkürzte, unelastische Muskeln und Bänder zu dehnen, ...

Datum:   02.09.2021 - 25.11.2021
Uhrzeit:   jeden Donnerstag, 9:00 - 10:00
Kursbetrag:   € 120.- (12 Eh)
Schnupperstunde:   nach vorheriger Absprache
Kursfrei am:   28.10.2021
Kurleiterin:   Frau Christine Baldt
Anmeldung:   siehe weiter unten

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

09
Sep
2021

Gesundheits Gymnastik Donnerstag Vormittag / 2.9.2021-25.11.2021

09-09-2021 10:30 -11:30
€120.00
Gesundheits Gymnastik Donnerstag Vormittag / 2.9.2021-25.11.2021

Gesundheitsgymnastik - ein sanftes Training

Die Gesundheitsgymnastik ist ideal für alle, die sich gerne bewegen und mobil bleiben möchten. In einer Kleingruppe arbeiten wir daran Verspannungen zu lösen bzw. verkürzte, unelastische Muskeln und Bänder zu dehnen, ...

Datum:   02.09.2021 - 25.11.2021
Uhrzeit:   jeden Donnerstag, 10:30 - 11:30
Kursbetrag:   € 120.- (12 Eh)
Schnupperstunde:   nach vorheriger Absprache
Kursfrei am:   18.10.2021
Kurleiterin:   Frau Christine Baldt
Anmeldung:   siehe weiter unten

 

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

10
Sep
2021

Ashtanga Yoga / 10.9.2021 - 28.01.2022

09-10-2021 18:00 -19:30
freie Spende
Ashtanga Yoga / 10.9.2021 - 28.01.2022

Präsenz&Online Kurs

Ashtanga Yoga mit Fokus auf Atmen und Entspannung

Mein Thema ist Gesundheit durch/ mit Yoga, in meine Stunde kommen die unterschiedlichsten Menschen, es ist eher eine Anfänger-Einsteiger-Stunde in der ich die 1.Serie (Ashtanga) jeweils auf die Gruppe abgestimmt modifiziere.

Datum:   03.09.2021 - 28.01.2022
Uhrzeit:   jeden Freitag, 18:00 - 19:30
Kursbetrag:   freie Spende
Kursfrei am:   24.12. und 31.12.2021
Kurleiterin:   Frau Friederike Kluger-Bednarik
Anmeldung:   siehe weiter unten

 

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.