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14
Sep
2021

Lu Jong / 14.9.2021-21.12.2021

09-14-2021 16:15 -17:45
€70.00
Lu Jong / 14.9.2021-21.12.2021

Lu Jong - die tibetische Bewegungslehre besteht aus einfachen, fließenden Bewegungen, die sehr leicht zu erlernen sind.

Die Übungen werden langsam und achtsam ausgeführt, wobei die Atemtechnik eine wichtige Rolle spielt.
Jede einzelne Übung hat eine hohe regulative Wirkung auf Körper und Geist, auf die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Muskulatur.
Die tibetischen Lu Jong-Bewegungen ermöglichen, Körper und Geist in Balance zu bringen, unsere Körperkanäle zu öffnen und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Datum:   14.9.2021 - 21.12.2021
Uhrzeit:   jeden Dienstag, 16:15 - 17:45
Kursbetrag:   € 70.- (5er Block)
Schnupperstunde:   € 16,-
Kursfrei am:   26.10., 2.11., 7.12.2021
Kurleiterin:   Frau Carina Vetchy
Anmeldung:   siehe weiter unten
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